La técnica del día de hoy es Cómo liberar la ansiedad, el pánico, miedo, enojo, angustia
-Toma la muñeca de tu mano izquierda con los dedos pulgar e índice de la mano derecha, como si tomaras el pulso, esto cierra tu circuito de recibir y dar.
Ahora comienza a inhalar por la nariz energía de amor y exhala la energía negativa, la ansiedad, el miedo, angustia, enojo.
Cuando te sientas bien cierra con Amén, que significa está hecho.
Esta técnica sólo libera la energía de ese momento. Es importante si padeces constantemente esta situación encontrar la causa-raíz. Lo puedes hacer con terapias de sanación para curarte.